у меня здесь всё про тебя, о тебе и к тебе
Вообще-то, я думала, что не пойду, т.к. мы с мамой собирались на дачу. Поговорили с мамой, решили, что дачи нам хватит и на день, и я отправилась на встречу с моими новыми друзьями. На Западную поляну, где за гостиницей «Ласточка» есть чудесный лесок и озерцо, местечко это прозвали по названию летнего кафе там же - «Ласточкино гнездо», и о существовании которого я даже не подозревала, прожив столько лет в Пензе.
За дни фестиваля я столько узнала о йоге, что она мне стала интересна, раньше я как-то к ней относилась.. так себе. Так что это была моя первая практика, мой первый опыт, и это, должна вам сказать, потрясающе! Дыхание, движения, мысли.. не только для упражнения, а для жизни. А как мы били друг друга, катались друг по другу.. ну это опять не описать, это надо было прожить, как и всё то, что происходило с нами на фесте и сразу после.
Смотрела я на Вадима, слушала и понимала: вот какого мужчину хотела бы я себе, и с ним в автобусе, да по свету, даже на Алтай..
За дни фестиваля я столько узнала о йоге, что она мне стала интересна, раньше я как-то к ней относилась.. так себе. Так что это была моя первая практика, мой первый опыт, и это, должна вам сказать, потрясающе! Дыхание, движения, мысли.. не только для упражнения, а для жизни. А как мы били друг друга, катались друг по другу.. ну это опять не описать, это надо было прожить, как и всё то, что происходило с нами на фесте и сразу после.
Смотрела я на Вадима, слушала и понимала: вот какого мужчину хотела бы я себе, и с ним в автобусе, да по свету, даже на Алтай..
С йогой надо быть поосторожнее. Мне одна знакомая, которая давно ей занимается, писала что сделала открытие: у многих преподавателей йоги профессиональные болезни позвоночника. Упраждения на скрутки стачивают позвоночные диски. И это относительно недавно возникшие упражнения. А в древних трактатах нет упражнений на выкручивание позвоночника, есть только прогибы вперед и назад. Поэтому надо оченоь внимательно подбирать себе учителя (это все ее слова).