девочка с осенью в душе..
Итак, что у нас сегодня было? А сегодня Наташка встала в 8 утра. "Ооо!!!" - дружно сказали те, кто знает меня в реале.)) Да, для истинной совы встать в такое время да ещё в воскресенье, да при условии, что не обязательно куда-то с утра бежать - настоящий подвиг. 
И зачем нам это? В 8-15 был бодифлекс, следом экспресс-фитнес. Хорошо позанимались.
Мне надо просто взять и внести в ежедневник время для "гибкой силы", так она мне нравится, а я всё никак на неё не попаду. А в пятницу были индийские танцы и китайская гимнастика. Индийские танцы - сплошные жесты, которыми они пересказывают текст песни. Нет, мне бы просто хотелось несколько общих движений, чтобы танцевать под их музыку, читая мантры. Хотя, на Благофесте танцевала вон, и ничё вроде.) Главное, закрыть глаза, отдаться танцу и музыка подскажет движения.
После зашла в одно место по работе и ещё в одно заехала, и с чистой совестью отправилась в гости к старым друзьям и крестнику-первокласснику. Заодно занесла папку с важными материалами. Вот.
И зачем нам это? В 8-15 был бодифлекс, следом экспресс-фитнес. Хорошо позанимались. Мне надо просто взять и внести в ежедневник время для "гибкой силы", так она мне нравится, а я всё никак на неё не попаду. А в пятницу были индийские танцы и китайская гимнастика. Индийские танцы - сплошные жесты, которыми они пересказывают текст песни. Нет, мне бы просто хотелось несколько общих движений, чтобы танцевать под их музыку, читая мантры. Хотя, на Благофесте танцевала вон, и ничё вроде.) Главное, закрыть глаза, отдаться танцу и музыка подскажет движения.
После зашла в одно место по работе и ещё в одно заехала, и с чистой совестью отправилась в гости к старым друзьям и крестнику-первокласснику. Заодно занесла папку с важными материалами. Вот.