Похолодало и я снова в строю.

[Тусьена]

В смысле можно опять заняться спортом.
В бодифлексе показали новое упражнение как раз для одной моей проблемной зоны. Но при этом грудь будет худеть тоже. Блин, мне бы этого не желательно, она и так меньше стала. Какие же мы всё-таки женщины сложные: раньше я переживала из-за того, что грудь для меня слишком большая, теперь - что она худеет.)
Гибкая сила - очень мне нравится, растяжка для мышц отличная, а ещё с нами занимается внучка Визбора.)
Экспресс-фитнес - всего 15 минут в день и ты в форме!
На восточных танцах вчера разучивали движения со свечами. Пока ещё только с подсвечниками, надо же научиться аккуратно их держать в танце. Ммм, это будет очень красиво. Представили?
Кундалини йога - дыхание, энергия, здоровье, позитив, оммм... Где бы надыбить для себя кришнаидской музыки?

@темы: мои разноцветные будни

Comments

[*highlander*]

нафига кришнаидскую?! Может просто инддийскую?!
А так... их секта у нас на беговой. Надо будет свисти.

[Тусьена]

можно и просто индийскую, ну ту, под которую медитируется хорошо и мантры можно читать

[*highlander*]

Тусьена этого много в сети.
ТЫ решила податься в индуизм?

[Тусьена]

*highlander* нет, мне просто нравиться улетать под такую музыку)

[*highlander*]

Тусьена а я с японской отъезжаю и хоралы.
ЗНакомое состояние.