Я умная. Я умею рассуждать. Я справлюсь. У меня всё получится. Надо только взять себя в руки и заняться делом. И перестать себя корить. (вспомним упражнение «Жестокость»)  Так устроена жизнь, а нам надо в ней жить. Во чтобы-то ни стало. Угу? – Да. А громче? – ДА!