А что необходимо вам?

---

Пауло Коэльо "Подобно реке..."

Коллега у нас тут увольняется. Решила подарит ему эту книгу и обнаружила закладки, посмотрим, что осталось ещё актуальным..

Как бы ярко ни горел уголёк, он быстро погаснет вне очага. Так же и человек: каким бы умным ни был, он не сумеет сохранить тепло своего пламени, если обособится от других.

[...] у каждого есть своя легенда, которой он обязан следовать, - и точка! Не имеет значения, как другие относятся к тебе: помогают, ругают, игнорируют, терпят, - ты поступаешь так, потому что это твоё предназначение и источник радости на этой земле.

Убеждённость в правильности того, что ты делаешь, даёт тебе власть над другими людьми.

не знаю, почему тогда я отметила этот отрывок (я даже не помню как давно читала эту книгу), но сейчас мне в нём видется руководство для мужчины по завоеванию женщины
Выберете подходящую горную вершину. При этом не слишком прислушивайтесь к тому, что говорят другие: "та вершина красивее", "на эту легче взобраться". Вы потратите массу энергии и энтузиазма, чтобы достичь цели, поэтому принимайте решение самостоятельно, беря на себя ответственность за предприятие.
Разузнайте, как к ней подступиться. Часто гору видно издалека. Она кажется прекрасной, манящей, обещающей много интересного. Но вот мы подходим к ней ближе, и оказывается, что её огибают дороги, между вами и горой вдруг возникает непроходимый лес и там, где на карте всё гладко, в действительности требуется преодолеть серьёзные препятствия. поэтому сначала разведайте все подходы, все тропинки, чтобы в один прекрасный день оказаться у подножия горы готовым к её покорению.

@темы: Цитаты

---

Не женское это дело - работа))

работа, работа, уйди на Федота..
а денюжки оставь))

"В работе есть смысл, пока ты не нашла пристанище - красивое и комфортабельное. С этого момента всякая деятельность моментально сворачивается, кроме основы основ: ухода за собой, неги и многочасового сна."
(Ната Немчинова, Ира Форд "Территория кошек")

@темы: Точка зрения

---

ого, сколько времени прошло!
всё собиралась, собиралась написать, и много чего хотелось.

так и прошло..
но может быть)

---

Объявляю флэшмоб!

Попалось в контактике, подумала "почему бы нет!"
участвуют все))

50 важных вопроса, которые всё расставят по своим местам:

1-44

1. Сколько бы Вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста?
27, по внешноси - 30-35

2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?
всё зависит от неудачи) она может такой оказаться - что лучше б не пробовал. с другой стороны: не попробуешь - до конца жизни будут сомнения "а вдруг бы получилось!" что бы выбрала я? - зависит от обстоятельств дела)

3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим?
не знаю, я не делаю того, что не люблю) мне времени не хватает и на то, что люблю.

4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше — разговоров или дел?
по разному, и так и так бывает.

5. Если бы Вам разрешили изменить только одну вещь в мире, что бы это было?
долго думала как ответить - веганское сознание каждому человеку, не как отказ от мясной пищи, а как этичное отношение ко всему живому, ко всей планете - это бы решило все проблемы разом (и войны, и болезни, и ненависть, и убийства, и страдания)

6. Если счастье станет национальной валютой, какая работа сделает Вас богатым?
о, это тем, чем я занимаюсь - раздаю кошек)))

7. Вы делаете то, во что верите, или пытаетесь верить в то, что делаете?
однозначно первое, без веры нет действий.

8. Если бы в среднем человеческая жизнь длилась 40 лет, что бы Вы изменили в своей жизни, чтобы прожить ее максимально интересно?
если бы я могла, я бы и так прожила другую жизнь, не зная сколько отведено.

9. Насколько Вы контролируете то, что происходит в Вашей жизни?
на данный момент мне думается, что на 90%

10. О чем Вы больше беспокоитесь: сделать вещи правильно или сделать правильные вещи?
и о том, и о другом, но больше о втором.

11. Вы обедаете с тремя людьми, которых уважаете и цените. Они начинают критиковать Вашего близкого друга, не зная, что Вы с ним дружите. Эта критика унизительна и несправедлива. Что Вы сделаете?
попытаюсь выяснить, почему у них сложилось такое мнение и попытаюсь донести своё мнение об этом человеке

12. Если бы Вы могли дать маленькому ребенку только один совет за всю жизнь, что бы Вы сказали?
будь собой, всегда и везде

13. Смогли бы Вы нарушить закон для спасения любимого человека?
не задумываясь - да

14. Вы видели безумие там, где позже увидели гениальность?
не сталкивалась, кроме своих мыслей и решений))

15. Что в этой жизни Вы делаете иначе, чем другие люди?
живу и воспринимаю Мiр иначе, чем многие другие. Я могла бы перечислить кучу вещей, что делает меня не похожей на других, но.. однажды мне попались книги Марты Кетро и я поняла, что мы все одинаковые)) мы можем отличаться в чём-то и даже во многом от окружающих нас людей, но где-то в этом мире есть люди, которые живут также как мы.

16. Как получается, что то, что делает Вас счастливым, не делает счастливым всех остальных?
потому что что-то в этой жизни я делаю иначе, чем все остальные))

17. Что Вы очень хотели сделать, но так и не сделали? Что Вас останавливает?
хм.. да нет, пожалуй такого. всё, что хотела - сделала или желание поменялось. есть что-то мелкое из бытового - просто руки не доходят, времени не хватает. появились новые цели - работаем над этим)

18. Вы держитесь за что-то, что Вам давно пора отпустить?
нет. держалась за многое, но отпустила.

19. Если бы Вам предложили навсегда переехать в другую страну, куда бы Вы переехали и почему?
если только в параллельный мир)) нет, я не хочу уезжать из России, это моя РОДина, Матушка Русь, земля моих предков. Предложите мне домик в глухом далёком лесу с речкой, в идеале с лесником, который будет мне парой - и я уеду)) Потому что природа, живтные, свежий воздух, здоровая пища - в таких условиях можно жить вечно))

20. Вы нажимаете кнопку вызова лифта больше одного раза? Вы действительно верите, что это ускорит лифт?
нет

21. Кем бы Вы хотели быть: нервным гением или счастливым дурачком?
мне не надо хотеть, я уже есть. счастливая дурочка. с проблесками гениальности.

22. Почему Вы — это Вы?
потому что никем иным я быть не могу.

23. Если бы Вы смогли стать самому себе другом, хотели ли бы Вы себе такого друга?
я всю жизнь ищу себе такого друга.

24. Что хуже: если Ваш лучший друг переедет жить в другую страну, или будет жить рядом, но Вы перестанете общаться?
конечно второе

25. За что Вы больше всего благодарны в этой жизни?
за возможность ходить на своих ногах, делать что-то своими руками, видеть своими глазами и слышать своими ушами.

26. Что Вы выберите: потерять все свои прошлые воспоминания, или никогда не иметь новых?
пожалуй согласилась бы на первое

27. Можно ли добиться правды, не сражаясь?
прийти к правде, не сражаясь - верю, что можно. а вот само слово "добиться" подразумевает борьбу

28. Ваш самый большой страх стал реальным?
нет. никогда не думала о том, что есть мой самый большой страх.

29. Вы помните, как были ужасно расстроены лет 5 тому назад? Сейчас это имеет значение?
могу вспомнить. конечно имеет, потому что это оставило след в моей душе и кто знает, как ещё может отразиться на моей будущей жизни. даже если все наши переживания однажды не будут иметь значения - это не умоляет их важности для нас в прошлом.

30. Какие события из Вашего прошлого заставили Вас чувствовать себя настоящим, живым?
хм.. кажется я всегда чувствовала себя живой. но не совсем настоящей, как будто я была задумана другой, но что-то пошло не так..

31. Если не сейчас, то когда?
завтра, в понедельник, на следующей неделе, через месяц, в новом году, в другой жизни..

32. Что Вы любите? Последние Ваши действия выражали эту любовь?
кошек люблю. да, конечно: забрала очередную кошку домой с улицы, накупила лекарств для неё, придётся мириться с горшками в комнате для остальных кошек, пока новая закрыта в ванной на карантине. - ну разве это не любовь?

33. Если Вы еще не достигли этого, то что Вам терять?
время

34. У Вас было такое, что Вы были с кем-то, и ничего не говорили, а затем решили, что это был лучший разговор в Вашей жизни?
нет. но у меня было так, что мы с молодым человеком пару часов молча смотрели друг другу в глаза, он просто держал мои руки в своих,и я решила, что это был самый прекрасный роман в моей жизни ни до ни после у нас больше ничего не было. хотя.. было! перед этим он пел под гитару, а я подпевала, и не имея особого голоса и тем более слуха, мне казалось тогда, что у меня не плохо получается, а он - известный в области исполнитель - попросил другую девушку не подпевать, дескать "сбиваешь", а мне кивнул: "продолжай, у нас классно получается!" - о да! это безусловно был самый прекрасный роман)))

35. Почему религия, которая проповедует любовь, стала причиной стольких войн?
потому что её придумали слуги дьявола, люди жаждущие власти, а не любви во всём мире на самом деле.

36. Возможно ли знать без тени сомнения, что хорошо, а что плохо?
нет, поскольку что хорошо для одного, может быть плохо для другого.

37. Если бы Вам сейчас дали миллион долларов, Вы бы уволились с работы?
да, не сомневаясь.

38. Чтобы Вы больше хотели: иметь много работы, которую нужно сделать, или мало работы, но той, которую Вам нравится делать?
я бы хотела не иметь РАБоты вообще, только домашние, личные и семейные дела

39. Когда в последний раз Вы замечали звук своего собственного дыхания? А сердцебиения?
замечаю, когда становится учащённым. кстати, хорошая идея для практики - попробовать замечать звук своего дыхания и сердцебиения, надо попробовать.

40. Когда в последний раз Вы начинали активно действовать, имея в голове только зачаток идеи, но при этом уже сильно веря в неё?
в 2015 году

41. Если все, кого Вы знаете, умрут завтра, кого Вы навестите сегодня?
сказала бы - маму, но т.к. она живёт в другом городе, то я не успею. поэтому пойду к близ живущим родственникам и устроим со всеми остальными скайп-встречу.

42. Хотели бы Вы обменять 10 лет своей жизни на всемирную известность и привлекательность?
ни за что! моя привлекательность меня вполне устраивает, а всемирная известность и даром не нужна.

43. Когда уже наступит время рассчитывать риск, и начать делать то, что Вы считаете верным?
оно уже наступило. оно уже происходит)

44. Если мы учимся на своих ошибках, почему мы боимся их совершать?
потому что приятнее, когда без ошибок, когда сразу всё правильно, идеально. а ещё бывают ошибки, которые нельзя исправить и с этим жить потом всю жизнь.

ОСТАВШИЕСЯ:

45. В чем разница между жизнью и существованием?
в осознанности. в существовании нет осознанности, просто пребываешь в здесь, принимая то, что происходит с тобой, не задумываясь, что может быть по другому - по твоему.

46. Что бы Вы могли делать по-другому, зная, что никто Вас не осудит?
не то чтобы я об этом беспокоилась, но иногда бывает, что чего-то стесняешься сделать-сказать-выглядеть и т.д. много разных мелких вещей, не всегда одних и тех же, т.е. бывает в какой-то момент можешь что-то сделать, а в другой тоже самое уже не можешь.

47. У Вас есть ощущение, что сегодняшний день уже повторялся сотни раз до этого?
дежавю случается, а так - нет

48. Какое у Вас самое счастливое воспоминание о детстве? Что делает его таким?
я не могу выделить, все детские воспоминания - счастливые. и детство их делает такими) безмятежная пора, когда о твоих проблемах думают другие. вернее о потребностях, проблем-то в детстве нет

49. За каждый день 5 прошедших лет, Вы сможете вспомнить, что делали вчера? А позавчера? А поза-позавчера?
о боже, нет, за крайнюю неделю могу попытаться.

50. Решения принимают здесь и сейчас. Вы сами их принимаете, или кто-то принимает их за Вас?
когда касается только меня и моих личных дел - решения принимаю только я. на работе их принимают другие и слава богам, зачем мне ответственность за чужое дело?

запись создана: 21.06.2019 в 11:47

@темы: флэшмоб

---

К.Е. Антарова "Две жизни" ч2 (ч3)

https://tusjena.diary.ru/p213748303.htm

Что такое красота? Это гармония творящего с его окружением. Это его поклон Божественной силе, которую он оживил в себе и стремится вынести вовне. И это единственный путь служить людям красотой. Ибо, если вы творили, наполненный личными чувствами, ваше создание затронет в каждом только его личное и больше ничего.

Не падайте духом от того, что не можете сразу освободить сердце от въевшихся в него привычек к спору и мудрованию. Расширяйте действенную любовь в ваших сердцах в труде простого дня. Не думайте так много о себе, о своих грехах, о подвиге своего спасения. Думайте чаще и больше о Мире-Вселенной, о живущих в ней людях, ищущих любви, зовущих и молящих о помощи и спасении. Посылайте каждому сердцу вашего сердца привет. Это ничего не значит, что здесь вы не видите людей и мира. Вы – люди, вы – мир, вы можете так широко любить и благословлять людей, печальных, неустойчивых и несчастных в своей широкой жизни, что вольны вашего доброжелательства долетят до них и принесут им мир и успокоение. Каждая страсть, что вы победите в себе, от которой освободите сердце, полетит лучом радости и энергии в дальний мир. Никакая энергия, посланная человеком в доброте, не может пропасть в мире. Энергия зла окутывает только тех, в ком встречает раздражение. Тогда она может угнездиться в человеке. А энергия доброты не минует ни одно существо в мире, и если не освободит, то облегчит каждого страдальца, мимо которого мчится.
Земля есть не место наслаждений и страданий, добра и зла, но священный храм труда Бога, в котором и он, по мере своих сил, принимает участие. Жить на земле – значит входить в активное содействие с трудом Единого. Жить – значит ежечасно утверждать. А утверждает только тот, кто в себе знает закон доброты и умеет проливать мир вокруг себя.

Мудрость не оказывает влияния извне. Но она и не проникает в глубины духа. Она там живёт. И пробудить Её в себе может только сам человек. И только сам человек – предел собственного Света. Нет дел мелких. Всякое дело составляет или утверждение жизни – и тогда оно является сотрудничеством с Богом, или оно является унылой мыслью о себе, то есть отрицанием, непониманием основного закона существования на земле: всё в себе, всё для блага общего, ибо всё – любовь.

@темы: Цитаты

---

О разной роли мужчин и женщин в моей жизни. И о разности в их восприятии.

Знакомства с женщинами всегда приносят какую-либо пользу.
Возможность одолжить одежду-бижутерию-косметику, остаться переночевать в другом городе, скидки на услуги парикмахера, шейпинга, танцев.., помощь по уходу за животными, новая работа, интересные связи, места, пошив одежды, съём жилья, есть с кем сходить на концерт или кому поплакаться "в жилетку", наконец, и прочее, прочее, прочее. То есть материально-ощутимая и видимая помощь.
Мужчины приносят другое.
Осознания, понимание сути вещей, нужную информацию, личностный и духовный рост.
Мужчины - мои учителя.
Приносят с собой уРОКи, дают знания и, как ни странно, большее понимание самой себя. Порой через боль, через обиду и другие негативные чувства, но приводящие каждый раз всё к лучшему результату.
Безконечно благодарю Вселенной за тех и других, за всех людей, которые появляются в моей жизни, ещё больше за тех, кто из неё ушёл и особенно за тех, кто остался!
Психологи говорят, что нам не нравится в людях то, что не нравится в самих себе; а нравятся те их качества, которыми мы сами хотели бы обладать.
Мне нравятся такие мужчины, какой я хотела бы быть, если бы родилась мужчиной. Те, что меня восхищают.
Женщины же меня восхищают те, которые являются моей противоположностью. Но я никогда не хотела бы быть такой. А нравятся мне такие, какой я сама стараюсь быть.

@темы: Мысли вслух

---

сегодня впервые пришла мысль: хочу обратно свои 20 лет..

@темы: Мысли вслух

---

Свадьба

Боже, как же это странно, ощущать себя НАСТОЛЬКО взрослой, что твоя крестница выходит замуж..

@музыка: ах, эта свадьба-свадьба-свадьба пела и плясала!

@темы: фото

---

"Как твоя речь на свадьбе?", - спросила мама.
"Отлично! мне понравилась)", - сказала я.

@темы: Я такая

---

Сила фантазии

Однажды из -за своей фантазии я влюбилась в девушку. Мне тогда было просто интересно что бы я почувствовала в той ситуации, если бы я была мальчиком, я попыталась представить и.. почувствовала это наяву. влечение.
На днях слушала музыку, свой плэйлист в контакте, и началась колыбельная, а там слова о том, что как же быстро ты вырос, мой сынок. И вереницей пронеслись в голове мысли:
у меня мог бы быть сын
и сейчас он даже мог бы быть уже взрослым
ему вполне могло бы быть 20 лет
(ближайшая ассоциация - вспоминаю Вадима)
боже, он мог бы быть моим сыном
и тогда бы они с моей крестницей знали друг друга с детства
и мы бы приехали с ним вместе на свадьбу
и чтобы я тогда чувствовала, представляя его всем как своего сына?
и я почувствовала
как гордилась бы им
и беспокоилась о нём.

Это так странно. Я действительно смогла почувствовать, на не просто придумать это. И мне даже показалось, что это самое логичное из того, что я могу к нему чувствовать.

@темы: ощущения

---

Отголоски прошлой жизни

опять актуально..

"Так уж я устроена, что не прощаю себе не только некоторых поступков, но и чувств. Я не должна этого желать, я не должна об этом думать - потому что неблагородно или мелко. А мне, чтобы хорошо к себе относиться, необходимо быть красивой не только в зеркале, но и на рентгене. То есть принцессы не просто не какают, но и не хотят.
Кое-что из прошлого вызывает всего лишь кислую гримаску – ну, произошел такой fail, но не epic, не бог весть что. А от чего-то до сих пор испытываю смесь тоски и стыда, будто оказалась меньше и хуже себя самой, будто недостойна – то ли себя, то ли какого-то идеального божьего отражения.
Боль от несостоявшейся жизни, конечно, была сильной, но ушла и она, оставив на песочке обрывки, обломки, гондоны какие-то, битые бутылки. Чашу, в которой кипело моё счастье, пронесли мимо, любовь мою великую пронесли чуть выше моей головы, будущее пронесли, ребёнка передали с рук на руки, наши ссоры, болезни – всё меня миновало, грех заменили на мелкую подлость, казнь – на порку, а смерть – на долгое-долгое умирание, и даже не без приятности.
Это всё было для той женщины, для меня-идеальной, которая в каких-то небесных окраинах жила и ничего не боялась. А мне, такой, как есть сейчас, достались многие радости земные, лишь слегка подкисленные тоской, стыдом и непрощением – себя.

Печаль взрослого человека не в том, что он становится старше, а в том, что постепенно узнаёт о себе истины, лишающие иллюзий. Юные существа развлекаются, разочаровываясь в людях, а зрелые – в собственной персоне. И дело даже не в патетических откровениях «ах, я не гений», «ах, я мрачный мерзавец» - это как раз отголоски подросткового самолюбования, - а в простых и грустных вещах, например, «я человек скучный, неверный и скаредный», и ничего в этом красивого нет.
Я, к сожалению, взрослею, и тоже узнаю о себе нечто жалкое, но такое знание не следует выносить на публику, конечно же.!" (с, Марта Кетро)

На прошедшей недели была в Пензе. Крестница вышла замуж. Боже, это так странно - ощущать себя настолько взрослой, что твоя племянница родила, а крестница стала женой. Им 20 и 19 лет.

Я всегда говорила: до 50ти лет если замуж не выйду, дальше смысла ждать нет, будем отжигать с 18ти летними мальчишками. Чёт я с 40ка начала отжигать с 20ти летними..
Мне как будто снова 18 и я приехала на свадьбу не к крестнице с подругой и её мужем, а к двоюродной сестре с родителями. И конечно безумно приятно, когда такой молодой красивый накаченный при наличии рядом свободных юных красавец его возраста, меня в охапку "езжайте, я её не отпущу, она остаётся, потом сам её отвезу". Ну потанцевать с такой импозантной женщиной в расцвете лет для него тоже не меньше чести. Просто не надо было развивать дальше. Не научилась играть - не суйся.

Ладно, что случилось уже не изменить, будем жить с этим дальше.

@темы: Жизнь как жизнь

---

Прошлая жизнь

Просматривала старые записи дневника на предмет удаления, попалось два поста про П. и.. это было так.. ух..
Я не помню уже тех ощущений, тех чувств, той боли, тех слов, его поцелуев, как это - быть с ним, как забывать о целом мире в его объятьях.. но прочитала и.. так сильно! я и забыла, что могла ТАК чувствовать. 6 лет прошло.
а потом вспомнила, что на дворе - грушинский)) (4й год не езжу) то место, где всё началось у нас
в-общем, воспоминаний-ощущений на все выходные) воспоминаний как о давно просмотренном и некогда любимом фильме.
и вот это: "просыпаешься и понимаешь, что тебе не надо никуда бежать, ничего придумыаать, потому что у тебя уже есть всё, что нужно - вон оно, сладко сопит рядом, сейчас проснётся, прижмёт к себе и можно улетать в космос" - уххх, аж горячо, неужели мои слова? неужели так бывает? неужели так было у меня? со мной? по-настоящему?
Это также, как когда я вспомнила мальчика, который признавался мне в любви - у меня это было, чёрт возьми, У МЕНЯ ЭТО БЫЛО!
плохое не вспоминала - я уже не та, что прежде, теперь я себя жалею)

@музыка: Сюткин "7 тысяч над землёй"

@темы: ощущения, П., Воспоминания

---

Была на музыкально-поэтическом вечере в одном уютном местечке, где народ (в основном, молодёжь) занимается философией. На этом вечере горели свечи, а на маленькой кухне подогревался грог. И мне вспомнились наши студенческие вечеринки, где так же горели свечи, мы правда сидели не за столами, а на полу, а в центре круга дымилась кастрюля с грогом. И также пели под гитару. Приятно, что молодёжь и сейчас поют Высоцкого, Цоя, Никитиных, Визбора, Шевчука..
Следом вспомнилось моё 18тилетие, нас было 4 девчонки и 4 парня. И Саше нравилась Галя, и они так хорошо смотрелись, когда фотографировались, но Галя с ним не стала, позже она влюбилась в Серёжу. Вадиму нравилась Лена и Лене нравился Вадим. Ещё были 2 Наташи, ещё один Саша и Денис. И Саша ухаживал за Наташей, но она тоже с ним не стала. А года через 3-4 и Лена не стала с Вадимом. Просто когда мне попадается наша общая фотография с того дня (пишу не из дома, потом вставлю фото) я думаю: а могли бы сложиться 4 пары, и всё могло бы быть по-другому. Да всё и было бы по-другому! А самое странное то, что я была бы другой.
А ещё глядела я в тот музыкально-поэтический вечер на этих мальчиков и девочек, размышляла, сколько им может быть лет (от 18 до 30) и подумалось мне, что у меня сейчас теоретически могла бы быть 20ти летняя дочь. Дочь! 20-ти лет! А в купе с тем, что в декабре моя племянница родила сына, подумалось мне также, что у меня мог бы быть уже даже внук. Боже, как странно об этом думать! И мне совсем не представить, какой бы была моя жизнь при таком раскладе, какой была бы я, где бы я была и чем занималась..

@темы: Воспоминания, Жизнь как жизнь

---

В гороскопах про Близнецов пишут, что из них выходят хорошие торговцы, журналисты, специалисты профессий, связанных с общением, движением, большой активностью. Так же из Близнецов получаются отличные мошенники, воры, обманщики.
Журналистом когда-то я мечтала быть, но так и не решилась и слава Богам. Торговец из меня не вышел. На работу, где надо много и активно общаться, меня не берут.
Если бы я могла себе это позволить, из меня вышла бы суперская мошенница (идеи различных махинаций постоянно приходят в голову).. и возможно воровка.

@темы: Я такая

---

Росток

Стоило http://tusjena.diary.ru/p214181046.htm поселиться в моей голове, как оно стало прорастать. С тех постоянно думаю о возможности переезда за город. Пару раз даже смотрела объявления о продаже домиков.
Если Вселенная ничего не подкинет, сама думаю ещё годик поработать, в следующий отпуск поездить по общинам, посмотреть.
Как говорится "а вдруг!"

@темы: Жизнь как жизнь

---

40 лет

после 20ти возраст начал пугать
после 25ти я бывало путалась и не могла вспомнить сколько мне точно
в 30 я неожиданно состыковалась со своим возрастом и воспринимала его адекватно
после 35ти перестала считать, не могла понять: когда они успели пройти??
40 - я не воспринимаю, просто не укладывается в голове, для меня равнозначно сказать "я - негритянка" и "мне 40 лет", это не про меня
ощущаю себя на 27-30, или просто так хотелось бы
о возрасте не думаю, потому что теперь это так же нереально пугающе как думать о безконечности Вселенной
с возможностью сойти с ума

Мне стало нравится, что меня называют по отчеству. Хотя вряд ли это связано с возрастом. Это имя моего отца, и когда ко мне обращаются по имени-отчеству, словно приветствуют весь мой Род.
Ещё за последние года 2-3 стало нравится, что люди сильно младше меня обращаются ко мне на "Вы", и я их уже не поправляю как раньше.

@темы: ощущения

---

Подарок не удался

Судьба вновь свела с одной знакомой, с которой не общались.. эм.. со времён Д. короче.
Пригласила её на д.р., она подарила мультиварку. Упс. Я ей не успела рассказать, что стала сыроедкой.
Благо, она принесла мне чеки и предложила обменять на что-то другое. Хотела кофемолку, не для кофе, для орехов, зелени и соусов. Благо успела сказать об этом маме, оказывается у неё стоит одна, которой она не пользуется. В итоге, просто вернула деньги - будет маленький вклад в кондиционер, о котором я сейчас думаю. Не надумаю - пойдут на обогреватель.
После благополучного возврата денег зашла в Эльдорадо (который оказался напротив) посмотреть на моего мальчика) Вселенная добра ко мне, он был на месте))

@темы: подарки

---

Самый сильный кайф - это получать кайф от жизни!

В марте 2005го я попыталась убежать от себя. Я оставила свой мир, чтобы построить новый. А в мае 2015го я встретилась с собой снова.
За эти 13 лет мало что было постоянным в моей жизни: менялись место работы, дом, окружение, восприятие жизни. И каждый период был по своему прекрасен. В каждом я была счастлива. Мне не жаль, что что-то ушло из моей жизни - это было нужно для той меня. И то, что происходит сейчас, нужно для меня нынешней.
Безконечно благодарю Вселенной за всё, что было и есть)
Это всё, знаете, из рубрики "только привыкнешь к хорошему, как всё становится ещё лучше!"))
Когда проглядывала свои старые записи, мне так стало странно, что я могла на самом деле ТАК переживать, ТАК испытывать боль. Я не заметила, когда это всё ушло. Практики всепрощения и благодарности действительно работают И сейчас безусловно самое счастливое и лучшее время! Мне в очередной раз нравится всё, что происходит со мной. И удивительно, что ничего не напрягает.
Благодарю! Благодарю! Благодарю!

@музыка: Vector Five Благодарю! Благодарю! Благодарю!

@настроение: !!!

@темы: Жизнь как жизнь

---

В.Н. Шабалин, О.Г. Яковлев "Основы долголетия"

До сорока лет человек делает всё, чтобы испортить своё здоровье,
а после сорока старается сделать всё, чтобы его поправить.
Ю. Нагибин

Высокая продолжительность жизни не придёт сама собой. Чтобы достичь её необходимо достучаться до сознания каждого человека и объяснить ему, что личная ответственность за состояние своего здоровья является наиболее важной составляющей всего комплекса мер по обеспечению длительности жизни человека. Железный закон жизни гласит: "Ни государство, ни медицина не могут решить проблему долголетия человека, долголетие в первую очередь зависит от самого человека". Необходимо, чтобы каждый человек чётко представлял себе, что старение начинается задолго до пожилого и старческого возраста, задолго до появления биологических признаков старости. Старение - это элемент комплексного процесса развития организма человека и протекает он в течении всей его жизни. Поэтому человек, нацеливающий себя на активное долголетие, уже с молодых лет должен достаточно строго контролировать образ жизни, в основе которого следует иметь высокую духовность, общественную, физическую и умственную активность, рациональное питание, разумную личную гигиену.
Каждый человек генетически индивидуален, поэтому всем свойственен индивидуальный темп и характер старения. При этом от условий и образа жизни зависит либо повышение, либо замедление темпа старения. Чтобы нам ни обещала макробиотика (наука о продлении жизни), личная ответственность за продолжительность собственной жизни человека является главным фактором в данной проблеме. Поэтому всегда остаётся в силе Золотой закон жизни: "Лучший способ увеличения продолжительности жизни - это самому не укорачивать её".
Человеческий организм обладает множеством замечательных качеств. Одним из них является способность вырабатывать средства противодействия против различных патологических процессов, которые постоянно возникают, или готовы возникнуть на протяжении всей жизни организма. Задача человека научиться разумно поддерживать и развивать свои естественные способности к производству средств и механизмов "самолечения" организма, это основной путь предупреждения преждевременного старения.
Если твёрдо поставлена цель на долгожительство - необходимо на неё упорно работать. Любая программа профилактики преждевременного старения может быть основана только на создании рационального образа жизни. Здоровый образ жизни является обязательным условием долголетия.
Проблема рационального образа жизни решается очень просто, нужно только постоянно руководствоваться правило: "Меньше есть, больше двигаться, быть всегда в хорошем настроении". Это правило сформулировано ещё нашими далёкими предками. Но оно, бесспорно, подтверждено и всеми современными исследованиями.

геноцид

О пагубности вредных привычек врачи (и не только) говорят постоянно. Разговоры о вреде курения и алкоголя уже набили оскомину. Но факт остаётся фактом: причиной многих заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, онкологических болезней, ускоренного старения часто становятся именно они. По данным ВОЗ, смертность среди курящих людей на 30-80% выше, чем у некурящих. Вероятность развития инфаркта миокарда у мужчин возрастает в 2 раза, а у женщин – в 3 раза, инсульта – в 4-8 раз. Смертность от ишемической болезни сердца и рака среди курящих отмечается в 3 раза чаще, чем у некурящих. Курильщики в 5 раз чаще страдают язвенной болезнью желудка, в 15 раз – эмфиземой лёгких, в 20 раз – облитерирующим эндартериитом. Известно, что более 30% всех раковых заболеваний связано с курением.
Многие люди пренебрегают советами врача избавиться от вредных привычек. Но им надо помнить, что оставляют они, как правило, свой грешный мир где-то на полдороги отмеренной им жизни.
Лев Толстой писал: "Смешны надежды людей, которые курят, пьют, переедают, не работают, превращают ночь в день, что доктор сделает из здоровыми".
Государство вправе требовать от граждан, чтобы они не укорачивали свои жизни курением и алкоголем, но и граждане вправе требовать от государства, чтобы оно не создавало условий, способствующих пристрастию к вредным привычкам.
Гиппократ назвал пьянство упражнением в безумстве. тем не менее, несмотря на все запреты и ограничения, которые проводятся и сейчас во многих странах, люди продолжают пить алкоголь, нанося огромный вред себе, семье, обществу и государству. Вероятно, эти запреты и ограничения или ошибочны по своему характеру, или построены так, что в большей степени охраняют интересы спиртоводочных магнатов, а не народа. А Россия и в этом "впереди планеты всей". У нас в стране вы очень редко можете прочесть статью или услышать беседу о вреде алкоголизма в средствах массовой информации, зато герои телеэкранов ведут активную "воспитательную работу" по приобщению молодёжи к курению и алкоголизму. В результате алкоголь "мёртвой хваткой держит человечество за горло" и собирает с него чудовищную дань, пожирая молодость, подрывая силы, подавляя высокие цели, губя лучший цвет рода человеческого.

@темы: Цитаты